20 dias de exercícios DIA 6: Limpar coisas e exercício de hoje

Não sei se vocês sabem mas limpar coisar, organizar bagunça as vezes queima mais calorias do que algum exercício. Eu sempre conto como exercício limpar meu quarto e lavar meu banheiro, eu uso aspirador, organizo as coisas, trepo cadeira em cama pra poder limpar o chão, passo pano e etc. Hoje limpei ele e agora vou organizar meu guarda roupa, mas pretendo fazer algum exercício porque estou gorda e nojenta, meu corpo ta me desanimando, amanhã vou intensificar minha dieta, vou comer 300 calorias até dia 24 e depois do natal vou continuar ela e parar no ano novo, depois disso vou criar a dieta coletiva que comentei no grupo do facebook, espero que vocês estejam comigo.